കുളി കഴിഞ്ഞ് തലയില്‍ ടവ്വല്‍ കെട്ടിയാല്‍…

കുളി കഴിഞ്ഞ് തലയില്‍ ടവ്വല്‍ കെട്ടിയാല്‍… മിക്ക സ്ത്രീകളും ചെയ്യുന്നതാണ് കുളി കഴിഞ്ഞ ശേഷം തലയില്‍ ടവ്വല്‍ കെട്ടി വെക്കുന്നത്. മുടിയിലെ ഈര്‍പ്പം പോയി മുടി പെട്ടന്ന് ഉണങ്ങാന്‍ വേണ്ടിയാണ് ഇങ്ങനെ ചെയ്യാറ്. കുളി എന്നത് നമ്മുടെ വ്യക്തി ശുചിത്വം കാത്തു സൂക്ഷിക്കാന്‍ ഉള്ള ഒന്നാണ്. കുളിക്കുമ്പോള്‍ നാം […]

പൊറോട്ട അപകടകാരിയായ ഒന്നല്ല ; വളരെ ആരോഗ്യപ്രദമായ ഒരു ഭക്ഷണമാണ്

വളരെയധികം തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ട മലയാളികളുടെ ഇഷ്ട ഭക്ഷണമാണ് പൊറോട്ട. എന്നാല്‍ പൊറോട്ടയും അത് ഉണ്ടാക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന മൈദയും ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന പ്രചരണം ശക്തമാണ്. ഇതിന്റെ പിന്നിലെ സത്യമെന്താണ്? പ്രെഫ. സി. രവിചന്ദ്രന്‍ ശാസ്ത്രീയമായി വിശദീകരിക്കുന്നു (1) അജിനോമോട്ടോ പോലെ തന്നെ മലയാളിയുടെ ‘കീമോഫോബിയ പട്ടിക’യില്‍ മുമ്പന്തിയില്‍ നില്‍ക്കുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥമാണ് […]

വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഹിജാമ അഥവാ കൊമ്പ് ചികിത്സയെ അറിയാം

പ്രാചീന അറബിക് ചികിത്സാ രീതികളിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നായിരുന്നു ഹിജാമഃ . രക്തത്തിലെ ദുഷിപ്പാണ് പല രോഗങ്ങളുടെയും മൂലകാരണം എന്ന പ്രമാണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നടത്തുന്ന ഒരു ചികിത്സ. പണ്ടുതൊട്ടേ പൗരസ്ത്യ ദേശങ്ങളിൽ പല പേരുകളിലും നിലനിന്നിരുന്ന ഈ ചികിത്സാ രീതിയെ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ വിളിച്ചിരുന്നത് കൊമ്പ് ചികിത്സ എന്ന പേരിലായിരുന്നു. […]

മലയാളിയുടെ സ്വന്തം കപ്പലണ്ടിയുടെ പകരം വയ്ക്കാനില്ലാത്ത പ്രത്യേകതകൾ

പതിനാറാം നൂറ്റാണ്ടിൽ പോർച്ചുഗീസുകാരാണ്‌ നിലക്കടല ഇന്ത്യയിൽ എത്തിച്ചത്. അങ്ങനെ കപ്പൽ കയറി വന്ന നിലക്കടല കേരളത്തിൽ കപ്പലണ്ടിയായി മാറി. ഏറ്റവും വിലകുറഞ്ഞതും എന്നാൽ ഏറ്റവും പോഷകഗുണം കൂടിയതുമായ ഒരു ധാന്യ വർഗ്ഗമാണ് കപ്പലണ്ടി എന്ന നിലക്കടല. കേരളത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകൾ നേരിട്ട് ഭക്ഷിക്കുന്ന ധാന്യവും മറ്റൊന്നല്ല. വളരെ […]

എത്ര നരച്ച മുടിയും ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ട് കറുക്കും; വെറും 10 രൂപ മുടക്കി വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന അത്ഭുതമരുന്ന്.

നരച്ച മുടി ഇന്ന് പ്രായഭേദമെന്യേ ആളുകളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സൌന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ വലിയൊരു ബിസിനസ് തന്നെയാണ് ഹെയര്‍ ഡൈ നിര്‍മ്മാണവും വിപണനവും എന്നത്. അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണവും, മാറിയ ഭക്ഷണ സംസ്കാരവുമെല്ലാം മനുഷ്യന്‍റെ ശരീരത്തില്‍ മോശമായി ഭാവിക്കുന്നു എന്നതിന്‍റെ പ്രത്യക്ഷ അടയാളങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മുടി നരയ്ക്കല്‍. എല്ലാ തരം […]

യാത്രയില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഛര്‍ദ്ധി ഒഴിവാക്കാന്‍ ഒറ്റമൂലി

യാത്രയില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഛര്‍ദ്ധി ഒഴിവാക്കാന്‍ വളരെ ഒരു ലളിതമായ ടെക്നിക്ക്. നമ്മളിൽ പലർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് യാത്രയ്ക്കിടയിൽ ഉള്ള ചർദ്ധിക്കാനുള്ള ഒരു പ്രവണത. ഈ ഒരു കാരണം മൂലം നമ്മൾ പല തരത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള ഒരു സിമ്പിൾ ട്രിക്ക് […]

മാജിക്ക് ഒന്നുമല്ല.! വെറും 7 ദിവസം ഈ ഒറ്റമൂലി ഉപയോഗിച്ചാല്‍ മുടി തഴച്ചു വളരും

മുടി വളരുമെന്നു പറഞ്ഞ് കയ്യില്‍ കിട്ടിയതെന്തും പ്രയോഗിയ്ക്കുന്നത് അത്ര നല്ലതല്ല. ഉള്ള മുടി കൂടി പോകുന്നതായിരിയ്ക്കും, ഫലം. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്ത വഴികളിലൂടെ മുടി വളരാന്‍ സഹായിക്കുന്ന വഴികള്‍ പലതുണ്ട്. ഇതിലൊന്നാണ് നമ്മുടെ തൈര്. തൈരില്‍ വിവിധ കൂട്ടുകള്‍ ചേര്‍ത്തു മുടിയില്‍ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ, മുടി നല്ലപോലെ വളരും. മുട്ട, […]

വയറ്റിലെ ഗ്യാസ് മാറാന്‍ പ്ലാവിലകൊണ്ട് മരുന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

പലപ്പോഴും ഗ്യാസ്ട്രബിള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്‌നത്തിന് ശാശ്വതമായ പരിഹാരം കാണാതെ പ്രശ്‌നത്തിലാകുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. ഗ്യാസ്ട്രബിള്‍ ഒരു തരത്തില്‍ ഹൃദയാഘാതത്തിന് തുല്യമാണ് എന്ന് തന്നെ പറയാം. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും കാര്യമായ രീതിയില്‍ ഇതിനെ പ്രതിരോധിയ്ക്കാന്‍ നമുക്കാര്‍ക്കും കഴിയാറില്ല. എന്നാല്‍ അഞ്ച് മിനിട്ട് കൊണ്ട് ഗ്യാസ്ട്രബിളിനെ ഇല്ലാതാക്കി നല്ല രീതിയിലുള്ള ദഹനത്തിന് […]