7 രോഗം മാറ്റും സവാള-പാവയ്ക്ക കൂട്ട്

പാവയ്ക്കയും സവാളയും ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഒത്തിണങ്ങിയ ഒന്നാണ്. നല്ല ഭക്ഷണവസ്തുക്കളാണെന്നു മാത്രമല്ല, പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള മരുന്നു കൂടിയാണിവ. ഇവ രണ്ടും ചേരുമ്ബോള്‍ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയാകുമെന്നു മാത്രമല്ല, പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള മരുന്നു കൂടിയാണ്. ഈ ജ്യൂസ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കണമെന്നും ഏതെല്ലാം രോഗങ്ങള്‍ക്കുള്ള മരുന്നാണെന്നും അറിയൂ, പാവയ്ക്ക-1സവാള-പകുതിതേന്‍-1 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ ഇവ രണ്ടും ചെറിയ […]

സ്​ത്രീകൾ ലൈംഗികാസ്വാദനം കൂടുതൽ അനുഭവിക്കുന്ന പ്രായം ഇതാണ്

സ്​ത്രീ ലൈംഗികതയുടെ മികച്ച സമയം അവരുടെ 20നും 30നും വയസിനുമിടയിൽ ആണെന്നാണ്​ ധാരണ. എന്നാൽ അവരുടെ 36ാം വയസിലാണ്​ ഏറ്റവും മികച്ച സമയമെന്ന്​ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. നാച്ച്വറൽ സൈക്കിൾസ്​ എന്ന ആപ്​ നടത്തിയ സർവെയിൽ 2600 സ്​ത്രീകളോട്​ ഇതെ ചോദ്യം ഉന്നയിക്കപ്പെട്ടു. എത്രമാത്രം സംതൃപ്​തിയാണ്​ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ ലഭിക്കുന്നതെന്നും […]

പല്ലിലെ കറ ഇനിയൊരു പ്രശ്നമല്ല, 3 ദിവസം മതി

പല്ലിലെ കറ ഇനിയൊരു പ്രശ്നമല്ല, 3 ദിവസം മതി കറ പിടിച്ച പല്ല് പലപ്പോഴും നമുക്കുണ്ടാക്കുന്ന തലവേദന ചില്ലറയല്ല. നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെപ്പോലും ഇത് ഇല്ലാതാക്കുന്നു. പലപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനായി പല വിധത്തിലുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളും നമ്മള്‍ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരത്തില്‍ നമ്മള്‍ ചെയ്ത് കൂട്ടുന്ന പല വഴികളും പലപ്പോഴും നമ്മുടെ […]

തൈരും വേപ്പിലയും, തഴച്ചു വളരും മുടി

തൈരും വേപ്പിലയും, തഴച്ചു വളരും മുടി നല്ല മുടി സൗന്ദര്യ ലക്ഷണം മാത്രമല്ല ആരോഗ്യലക്ഷണം കൂടിയാണ്. എന്നാല്‍ ഈ ഭാഗ്യം ലഭിയ്ക്കുന്നവര് അത്രയധികം ഉണ്ടാകില്ല. മുടിവളര്‍ച്ചയെ ബാധിയ്ക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഇതില്‍ പാരമ്ബര്യം, നല്ല ഭക്ഷണം, മുടിസംരക്ഷണം, ആരോഗ്യം തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നു. ഇവ ബാധിയ്ക്കപ്പെടുകയാണെങ്കില്‍ മുടി […]

തലവേദന മാറാൻ തുമ്പ എന്ന ഔഷധ സസ്യം.

തലവേദന മാറാൻ തുമ്പ എന്ന ഔഷധ സസ്യം. തലവേദന ഉണ്ടാവാന്‍ പ്രത്യേകിച്ച് കാരണങ്ങളൊന്നും വേണ്ട. എപ്പോള്‍ വേണമെങ്കിലും ഏത് പ്രായക്കാര്‍ക്കും തലവേദന ഉണ്ടാവാം എന്നതാണ് സത്യം. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും തലവേദന വന്നാല്‍ അതിനുള്ള പ്രതിവിധി ഗുളികയാണെന്നു കരുതുന്നവരും കുറവല്ല. എന്നാല്‍ നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ നമുക്ക് ചുറ്റും കിട്ടുന്നയില്‍ നിന്നു […]

താടി വളരാൻ എളുപ്പവഴികൾ

കനത്തിലുള്ള താടിയും മീശയുമാണ് ഇപ്പോഴത്തെ ട്രെന്‍റ്. വൃത്തിയായി വെട്ടിയൊതുക്കിയ നീളമുള്ള താടിയും പിരിച്ചുവെച്ച മീശയും ഒരു കൂളിങ് ഗ്ലാസും കൂടി വെച്ചാല്‍ ലുക്കിന്‍റെ കാര്യം പറയണോ???. പൗരുഷത്തിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തന്നെ താടിയും മീശയുമാണ് എന്ന് വിചാരിക്കുന്നവരാണ് പലരും. എന്നാല്‍ താടിയും മീശയും ഇല്ലാത്തവരോ ശരിയായി വളരാത്തവരോ ഇനി പറയുന്ന […]

ചുമ വന്നാല്‍ എടുത്തു ചാടില്‍ പല ടോണിക്കുകള്‍ കഴിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ്‌ അറിയുക.

ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പൊടുന്നനെയുള്ള ചുരുങ്ങലാണ് ചുമ, ഇത് അന്യപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ശ്വാസകോശത്തില്‍ നിന്ന് പുറന്തള്ളാനായി ശരീരം നടത്തി വരുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയണ്. അന്യപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ എന്തുമാവാം. സാധാരണയായി പൊടി, കഫം എന്നിവയാണ് ചുമയുണ്ടാക്കുന്നത്. ചുമ വരുമ്പോഴേ ഡോക്റ്ററുടെ അടുക്കലേക്ക് പോകുന്നവരാണേറെയും. എന്നാല്‍ വെറുതേ വില കൂടിയ മരുന്നുകളൊന്നും വാങ്ങിക്കഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഡോക്റ്ററെ കാണാനും […]

കൊതുക് വീട്ടില്‍ എന്നല്ല പറമ്പിന്റെ പരിസരത്ത് പോലും വരാതിരിക്കാന്‍

കൊതുക് വീട്ടില്‍ എന്നല്ല പറമ്പിന്റെ പരിസരത്ത് പോലും വരാതിരിക്കാന്‍ മഴക്കാലമെത്തി..പുറകെ കൊതുകുകളും… പക്ഷേ വിഷമിക്കണ്ട കൊതുകോ പേടിക്കേണ്ട ആയുവേദത്തില്‍ ഇതിനുള്ള പ്രധിവിധി:-കൊതുകോ… നോ ടെൻഷൻ  മനുഷ്യന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ശത്രു ആരെന്ന് ചോദിച്ചാൽ ഇപ്പോൾ എല്ലാവർക്കും ഒരുത്തരമേ ഉള്ളൂ… കൊതുക്. മലമ്പനി , ഡെങ്കിപ്പനി, ചിക്കുൻഗുനിയ, മഞ്ഞപ്പനി, ജപ്പാൻ […]

മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന അരിമ്പാറയും കറുത്ത പുള്ളികളും ഇല്ലാതാക്കാന്‍ പഴത്തോല്‍..

മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന അരിമ്പാറയും കറുത്ത പുള്ളികളും ഇല്ലാതാക്കാന്‍ പഴത്തോല്‍.. വെളുത്ത് സുന്ദരമായ ചര്‍മ്മം ആഗ്രഹിക്കാത്തവര്‍ ആരുമുണ്ടാവില്ല. പക്ഷേ എല്ലാവര്‍ക്കും ഇത്തരത്തില്‍ വെളുത്ത് സുന്ദരമായ ചര്‍മ്മം ലഭിക്കണമെന്നില്ല. എന്നാല്‍ ഇതിനായി ഇനി അധികം കഷ്ടപ്പെടേണ്ട. കാരണം മൂന്ന് ദിവസം കൊണ്ട് തന്നെ വെളുത്ത് സുന്ദരമായ ചര്‍മ്മം നമുക്ക് സ്വന്തമാക്കാം.മുഖത്തിന് നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന […]